2014. 07. 17. 운동일지

어제부터는 먹으면서 운동도 하겠다고 하긴 했지만

점심/저녁에 간식도 먹고 너무 먹은거같은ㅋㅋ

이러다가 금새 다시 제자리로 돌아오겠어요;;

 

 

 

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이제 중부에도 장마가 시작되려나봐요.

어제부터 비가 주말까지 온다고 하더니 밤에 잠깐 내리고

하늘이 살짝 어두운게 언제 비가 올지 모르겠네요.

 

 

 

 

 

어제는 약속이 생겨서 집에서 스쿼트만 조금 했어요.

 

 

 

#금일운동# ​ 걷기 1시간 ​스쿼트 20분

 

 

오늘은 퇴근하면 또 우리 VP(바이럴파트너) 모임이 있어서

무척 오랜만에 신촌으로 한번 놀러가게 될거 같네요.

 

 

 

이번주는 주말에도 서울에서 빵투어약속이 있고...

운동 2틀이상 빠지면 안되는데 큰일났닷ㅋㅋ

 

 

 

 

 

걷기 운동이라도 열심히 하도록 해야겠어요;;

장마 시작되고 이제 비 자주 내릴거 같은데

항상 우산 잘 챙겨서 다니세요~

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아! 오늘 초복이던데... 닭 한마리 잡읍시닷!​